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∞ Masaje de relajación
El masaje se aplica mediante la manipulación manual de los tejidos blandos: piel, muscular y conjuntivo o tejido conectivo para ampliar la función de estos y promover la circulación, la relajación y el bienestar. Sirve, además, para aliviar o hacer desaparecer las contracturas y la tensión muscular, optimiza la función y permite un buen deslizamiento de los tejidos. Además es una herramienta muy útil para favorecer los procesos metabólicos, psicológicos y emocionales. Las maniobras de masaje tienen como finalidad, también, la recuperación y rehabilitación física de los procesos patológicos, o de las lesiones. En referencia a esto último cabe destacar que: en el momento en que el masaje proporciona relajación y bienestar, y por tanto nos ayuda recuperar y mantener la salud.
Temario
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Estrés y sus consecuencias
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Beneficios de los estados de descanso profundo.
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Técnicas del masaje de relajación.
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Aplicaciones del masaje de relajación.
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Tratamiento para el estrés
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Talleres de prácticas
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Aromaterapia.
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Masaje y aromaterapia.
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Masaje con bambú: técnicas de fricción, percusión y presión.
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Efectos terapéuticos.